桃胶炖燕窝的功效

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桃胶、燕窝都是大家经常食用美容肌肤、补充营养的食物,那么桃胶炖燕窝的功效是什么?桃胶炖燕窝的做法是什么?什么时候吃桃胶炖燕窝好呢?

桃胶、燕窝都是大家经常食用美容肌肤、补充营养的食物,那么桃胶炖燕窝的功效是什么?桃胶炖燕窝的做法是什么?什么时候吃桃胶炖燕窝好呢?

桃胶炖燕窝的功效

1、美容养颜

据传,桃胶也曾是当年慈禧太后钦点御用的养颜补品,桃胶与皂角米、燕窝搭配烹煮成汤长期食用具有降脂,养颜嫩肤的功效。

桃胶炖燕窝的功效

桃胶炖燕窝有美容养颜的功效

2、修复伤口、治疗便秘

桃胶炖燕窝含有大量的维生素,纤维素和树脂。这些物质可以很好的补充人体的胶原蛋白。可以使人体的器官修复功能更加强。桃胶炖燕窝可以很好的止血,也可以很好的修复伤口。它还可以治疗人体的便秘,可以使大便通畅,大便的形状正常。

3、治疗胃痛

《纲目》记载,桃胶炖燕窝具有和血益气,止痛的功效。治疗胃痛、胃炎可取比黄豆粒大一点的桃胶清水洗净,咀嚼碎碎的,温开水送服,早晚各一次,坚持服用三十天,胃炎不再犯,吃任何凉东西胃不会再难受。此方法仅为养胃保健之用,治疗胃病建议在中医指导下服用。

桃胶炖燕窝的功效

桃胶炖燕窝有治疗胃痛的功效

了解了桃胶炖燕窝的功效的问题后,那么桃胶炖燕窝的做法是什么呢?

桃胶炖燕窝的做法

1、把准备好的桃胶浸泡12个小时,等全部泡发成软绵绵的样子,挑出里面的杂质。

2、把准备好的燕窝泡发1小时,燕窝泡发好后挑出里面的杂质,撕成一条条的。

3、锅里放块布,为了在炖的时候发出响声。把水烧开,再放炖盅下去炖。

4、把准备好的红枣,燕窝,桃胶放进炖盅加水没过里面的材料即可。

5、最后,把炖盅放进锅里炖30分钟,在差不多好的时候加入冰糖。

桃胶炖燕窝的功效

桃胶炖燕窝具有较高的营养价值

了解了桃胶炖燕窝的做法的问题后,那么什么时候吃桃胶炖燕窝好呢?

什么时候吃桃胶炖燕窝好

人体在每天早上7:00-9:00这个时段对燕窝中的营养成分吸收最快,利用率最高。在早上7:00-9:00这个时段吃燕窝不仅能使人体快速吸收燕窝中的养分,还能有效的提高人的学习和工作效率。

你知道桃胶炖燕窝的功效是什么了吗?建议大家可以经常食用燕窝,能为大家补充丰富的营养,增强体质。

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