肺热胃火大吃燕窝有用吗

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燕窝是一种传统的滋补品,和一般滋补品不同的是,燕窝具有滋阴润燥的功效,那么肺热胃火大吃燕窝有用吗?

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燕窝是一种传统的滋补品,和一般滋补品不同的是,燕窝具有滋阴润燥的功效,那么肺热胃火大吃燕窝有用吗?

肺热胃火大吃燕窝有用吗

燕窝具有滋阴润肺的功效,所以肺热胃火大吃燕窝有一定的缓解功效。根据《本草纲目》,燕窝入肺主气、入肾滋水、入胃补脾、补而不燥。再比如《本草再新》记载:“燕窝大补元气,润肺滋阴。治虚劳咳嗽。”《本草从新》记载:“燕窝大养肺阴,化痰止嗽,补而能清,为调理虚损痨瘵之圣药,一切病之由于肺虚不能清肃下行者,用此皆可治之。”

在各种食药同源典都是有确立的记述:燕窝性平味甘,其不油腻不峻、不寒不燥,补不至于燥、润不至于滞。燕窝的成分主要是蛋白和碳水化合物等。决不致容易上火。我们在夏季或秋季,都能够吃燕窝。配搭好各种各样瓜果蔬菜,均能得到更强的滋阴润燥功效。

肺热胃火大吃燕窝有用吗

燕窝具有滋阴润肺的功效,所以肺热胃火大吃燕窝有一定的缓解作用

肺热胃火大怎么吃燕窝

燕窝补而不燥,如果上火肺热的时候吃燕窝要注意不能和问不累的食材放在一起,最好搭配水果等食用,冰糖也要适当的少放。例如:

燕窝冰糖炖梨

材料:燕窝、雪梨、老冰糖、枸杞。

做法:

1、燕窝用冷水泡浸,清洗,拣去翎毛、残渣。

2、梨子削皮、取梨肉并切一小块。

3、把所有原材料放进炖锅内,加沸水适当,炖锅盖上慢火分隔水炖3钟头,调料供用。

木瓜炖燕窝

原料:干燕窝、木瓜、牛奶、冰糖。

做法:

1、先将燕窝泡发,泡发软的燕窝仔细挑毛,然后洗净撕条备用。

2、处理好的而言我放进炖盅,键入适量的纯净水,然后隔水小火炖煮30分钟。

3、木瓜去皮去籽,切成小块,和牛奶一起放进燕窝中炖煮5分钟。

4、出锅前加入适量的冰糖,也可以不加。

燕窝是一种平补类的滋补品,具有滋阴润燥的功效,所以当肺热胃火大的时候,可以吃一些水果燕窝等较为清淡的燕窝菜肴,但是要适量不要吃太多燕窝。

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