孕妇吃鲜炖燕窝的好处这么多，您还不心动吗

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孕妇吃燕窝一人吃两人补，鲜炖燕窝作为一种高级燕窝食品不仅方便省时，而且营养丰富，极具滋补功效，被誉为孕妇的最佳滋补品。孕妇吃鲜炖燕窝的好处体现在孕期的每个阶段，在孕期吃上一份温热的鲜炖燕窝，给您最温暖的呵护。

什么是鲜炖燕窝

鲜炖燕窝是指是当天鲜炖、冷鲜配送的燕窝产品。其原料均来自马来西亚、印尼森林雨季燕盏，采用低温炖煮，营养保留更全面，绝不含任何添加剂，完整保留燕窝的营养价值及“鲜”的特性。

鲜炖燕窝的营养价值怎么样？

鲜炖燕窝是由纯天然的燕窝经过燕窝加工厂炖煮出来的燕窝产品，由于其原料就是纯天然的干燕窝，所以鲜炖燕窝的营养价值并不会低于干燕窝。此外，由于加工厂采用机械化智能炖煮的方式来炖煮鲜炖燕窝，所以鲜炖燕窝炖煮方式相较与家庭手工炖煮方式更加科学，也更加有效地防止燕窝被炖化而造成营养的流失。

孕妇吃鲜炖燕窝的好处

孕妇吃燕窝“一人吃两人补”。孕妇吃鲜炖燕窝的好处主要分为两方面：一方面是对孕妇自身的好处，另一方面是对孕妇腹中胎儿的好处。

孕妇吃鲜炖燕窝对自身的好处

1、燕窝营养丰富，含有丰富的EGF美容因子、胶原蛋白肽等有效的美容成分，可以有效地预防妊娠纹、妊娠斑的出现，此外由于燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质以及碳水化合物，对于孕妇产后恢复身材有着极大的帮助。

2、备孕期食用燕窝可以保护卵巢，增加受孕几率，给未来宝宝一个健康的卵床。

3、孕妇初期食用燕窝可以减轻妊娠反应，帮助孕妇补充孕期所需要的营养。

4、孕妇在孕中期食用燕窝可以有效的补充钙质，缓解自身腿部抽筋的状况。

5、孕晚期孕妇食用燕窝可以帮助孕妇补充体力，为孕妇生产打下基础。

6、燕窝补血的功效非常好，孕妇在生产后食用燕窝可以补足气血，还可以催奶预防乳腺疾病。

孕妇吃鲜炖燕窝对胎儿的好处

1、燕窝营养丰富，孕妇吃燕窝时胎儿也会吸收燕窝的营养，可以有效地促进胎儿的发育，增强胎儿的体力。

2、燕窝中的燕窝酸可以有效的促进胎儿的大脑细胞、突触神经以及视网膜的发育，使宝宝更加聪明。

3、孕妇吃燕窝可以是胎儿皮肤变得更加白皙细腻，降低胎儿出生后皮肤过敏的几率。

孕妇怎么吃鲜炖燕窝

孕妇吃鲜炖燕窝的方法有很多，但是对于与孕妇来说食用鲜炖燕窝最重要的就是要将鲜炖燕窝加热后再进行食用，以免刺激到孕妇的肠胃。在将鲜炖燕窝加热的基础上，孕妇吃鲜炖燕窝可以用水果、牛奶、蜂蜜等食材对鲜炖燕窝进行调味。

孕妇吃鲜炖燕窝的好处有很多，本文只是对孕妇吃鲜炖燕窝的好处做了一个简单的介绍。希望可以帮助您了解一些关于孕妇吃鲜炖燕窝的问题的了解。

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