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鱼胶具有较高的营养价值，有较强的滋补、美容功效，那么孕妇吃鱼胶怎么做？孕妇鱼胶食谱大全及做法是什么？孕妇吃鱼胶可以与什么搭配？
孕妇鱼胶食谱大全及做法
一、鱼胶瘦肉汤
孕妇吃鱼胶瘦肉汤能增强体质
食材：鱼胶、瘦肉、盐、香菜。
做法：
1、鱼胶放入炖锅，炖一个晚上，放凉后，放入冰箱冻成像皮冻一样的。
2、取出适量的切薄。
3、准备瘦肉，洗净切片待用。
4、锅内置水，煮至开，下切好的鱼胶，煮开。
5、煮开后下瘦肉片。
6、迅速下适量的盐和鸡精，出锅即可食用。
二、鱼胶红枣银耳汤
食材：鱼胶、红枣、银耳。
做法：
1、先把鱼胶泡软，直至变软用剪刀剪成条状，红枣银耳洗干净。
2、将鱼胶、红枣 银耳一起放入炖盅，加入适当的水，隔水炖煮2个小时左右。
3、炖好后加入少许的白糖或冰糖调味即可。
三、桂圆炖鱼胶
孕妇吃桂圆炖鱼胶能补充气血
食材：鱼胶、桂圆、冰糖。
做法：
1、鱼胶切丝。
2、鱼胶用水浸软洗干净，桂圆干同样洗掉杂物。
3、把鱼胶跟桂圆干一起放进电炖锅里加适量水，插上电，到了早上起床时加入冰糖即可食用。
四、牛奶炖花胶
食材：纯牛奶、花胶、冰糖、生姜。
做法：
1、干花胶加清水泡发一夜，取出在开水中淖一下至软。
2、花胶放入炖锅，倒入牛奶，水开后隔水炖1小时。
3、加适量冰糖，焖20分钟令冰糖融化。
五、冰糖炖鱼胶燕窝
孕妇吃鱼胶燕窝能促进宝宝大脑发育
食材：鱼胶、燕窝、冰糖。
做法：
1、将鱼胶泡发至变软。
2、泡好的鱼胶倒入锅中，慢炖3小时左右。
3、冷水泡发燕窝，泡好后挑出燕毛。
4、将泡好的燕窝沥干放入炖好的鱼胶中，隔水文火炖煮30分钟后加适量冰糖即可。
孕妇鱼胶食谱大全及做法为您介绍了几种适合孕妇食用的鱼胶做法，个人建议，孕妇吃鱼胶与燕窝搭配最好，燕窝的营养价值极高，含有丰富的营养成分，能为孕妇提供更充足的营养，并且燕窝中的唾液酸还能促进宝宝大脑发育，增长宝宝智力。
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