孕妇嗓子痰多吃什么

  • 孕妇嗓子痰多吃什么已关闭评论
  • 120阅读
  • A+
所属分类:孕妇食谱
摘要

孕妇在孕期的时候肺火都会比较旺盛,从而出现嗓子中痰多的症状,孕妇嗓子痰多吃什么将告诉您吃什么可以缓解孕期痰多的困扰。

德宜草堂

孕妇在孕期的时候肺火都会比较旺盛,从而出现嗓子中痰多的症状,孕妇嗓子痰多吃什么将告诉您吃什么可以缓解孕期痰多的困扰。

1、梨子

在人们的眼中,梨子是属于比较降火的食物,这一类食物一直被人们当做止咳祛痰的好食材。可以将冰糖和处理好的雪梨放进炖锅中炖煮。冰糖雪梨汤是传统止咳的良方,当孕妇出现咳嗽有痰的现象时,还是可以选择饮用冰糖雪梨。

孕妇嗓子痰多吃什么

孕妇嗓子多痰可以吃梨子

2、苹果

苹果的好处比较多,也是属于比较常见的水果。有很多的孕妇可能还不知道苹果具有止咳祛痰的效果。苹果具有补心益气的效果,当孕妇出现咳嗽现象时,食用苹果泥,有明显的改善效果。

3、甘蔗

甘蔗是属于比较降火的水果,有滋阴润燥的功效。孕妇出现咳嗽有痰症状,很可能是由于内火太旺的原因。孕妇可以利用甘蔗降火,清热。

孕妇嗓子痰多吃什么

孕妇嗓子多痰可以吃甘蔗

4、枇杷

枇杷的镇咳化痰效果很好,觉得喉咙怪怪的好像有痰,剥几颗新鲜枇杷来吃,可以舒缓喉咙不适。

5、燕窝

燕窝具有滋阴润燥、生津养肺的功效,可以有效的预防和辅助治疗呼吸道疾病,如果孕妇总觉得嗓子里痰多的话,可以通过食用燕窝来调理。除此之外,燕窝中富含优质蛋白质、赖氨酸、胱氨酸、精氨酸、维生素C、维生素E、钙、钾、硫和磷等营养物质,可以有效的为孕妇补充日常所需的营养物质,而且孕妇吃燕窝的好处非常多,可以说是一人吃两人补。

孕妇嗓子痰多吃什么

孕妇嗓子多痰吃燕窝最好

除此之外,痰多的孕妇,可以增加饮水量,同时,清淡饮食,减少甜食,保持室内的湿润与清洁。

燕窝官网

微信号:SMY0990

德宜草堂,中国燕窝十大品牌。直销燕窝雪肌片、孕妇燕窝、鲜炖燕窝、干燕窝等燕窝产品。

德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝,采用古法手工挑毛,洁净度95%以上,每一盏燕窝都可溯源,健康、安全。

推荐阅读