怀孕烧心不能吃什么

  • 怀孕烧心不能吃什么已关闭评论
  • 25阅读
  • A+
所属分类:孕妇食谱
摘要

烧心对于很多人来说,并不是一种陌生的身体情况,而女性怀孕烧心不但影响孕妇的情绪,严重还会威胁孕妇和胎儿的健康,那么怀孕烧心不能吃什么?

烧心对于很多人来说,并不是一种陌生的身体情况,而女性怀孕烧心不但影响孕妇的情绪,严重还会威胁孕妇和胎儿的健康,那么怀孕烧心不能吃什么?

怀孕烧心不能吃什么

怀孕烧心是由于胃酸造成,因此可以吃一些碱性的食物来缓解,如百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳等都可以来中和胃酸,而温性的碱性食物山药、韭菜、南瓜等也很适合孕妇食用。那么怀孕烧心不能吃什么?

下面将介绍怀孕烧心不能吃什么:

1、酸性食物

怀孕烧心大多是由胃酸过多一起的,所以对于胃烧心的孕妇一定要注意不能吃酸性食物,以免加重胃烧心的症状。

强酸性食物有:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼等。

怀孕烧心不能吃什么

怀孕烧心不能吃蛋黄

2、易排气的食物

怀孕烧心不能吃易排气的食物。因为胃酸过多时再吃易排气的食物,会导致胃粘膜受损加重,严重的甚至会出现胃穿孔的情况。

易排气的食物有:马铃薯、玉米、番薯、洋葱、豆类食物等。

怀孕烧心不能吃什么

怀孕烧心不能吃玉米

3、油腻的食物

怀孕烧心不能吃油腻的食物。因为油腻的食物脂肪多,而过多的摄入脂肪,会刺激胆囊收缩和分泌,延缓胃排空,让胃酸加重,那么烧心感自然也会加重。

4、浓茶

怀孕烧心喝浓茶会促进胃酸分泌,刺激胃粘膜,从而加重胃烧心的症状。另外,浓茶中的咖啡碱浓度很高,孕妇食用后会增加排泄次数、心跳频率,加重心脏、肾脏的负荷量,可能引起妊娠中毒症。所以,怀孕烧心不能喝浓茶。

以上是怀孕烧心不能吃什么所包含的四种食物种类。

了解了怀孕烧心不能吃什么的问题后,那么怀孕烧心能吃什么呢?

怀孕烧心能吃什么

关注怀孕烧心不能吃什么的人群而言,也会先要知道怀孕烧心能吃什么。

1、花生米

怀孕烧心能吃些花生米,它蕴含高蛋白和高脂肪,可以缓解胃酸的反应。

2、药物

一些药物也能缓解怀孕烧心的情况,如氢氧化铝凝胶、乐得胃或保护胃粘膜的药物,如硫糖铝、迪乐冲剂等,不过若怀孕烧心发生在孕晚期则最好不要吃药,听从医生建议。

怀孕烧心不能吃什么

怀孕烧心能吃燕窝

3、燕窝

怀孕烧心能吃燕窝,因为燕窝的营养成分丰富,其含有燕窝酸和EGF表皮生长因子,不但可以缓解怀孕烧心的情况,燕窝的作用还可以提高孕妇食欲,补充营养物质。

怀孕烧心不能吃什么?答案是怀孕烧心不能吃油腻、易排气的食品,并且怀孕烧心吃东西时,最好搭配燕窝一起吃,对孕妇来说更有帮助。

相关阅读

怀孕初期吃什么炖汤好

怀孕吃什么预防畸形儿

怀孕后黄体不足吃什么

怀孕三脂高吃什么

燕窝官网

微信号:SMY0990

德宜草堂,中国燕窝十大品牌。直销燕窝雪肌片、孕妇燕窝、鲜炖燕窝、干燕窝等燕窝产品。

德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝,采用古法手工挑毛,洁净度95%以上,每一盏燕窝都可溯源,健康、安全。

添加微信了解最新燕窝价格、美白的方法、怎样才能变白等各种燕窝相关功效,交流分享孕期怎么吃燕窝、燕窝美白祛斑实例。

推荐阅读