孕妇能吃香瓜吗

  • 孕妇能吃香瓜吗已关闭评论
  • 13阅读
  • A+
所属分类:孕妇食谱
摘要

香瓜又称甜瓜,是一种果实肉质,具多室及多种子。甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜。但孕妇能吃香瓜吗?

德宜草堂
微信号:SMY0990

香瓜又称甜瓜,是一种果实肉质,具多室及多种子。甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜。夏季消暑香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。

实验结果表明,香瓜的成分中含有的“葫芦素”具有抗癌作用,能防止癌细胞扩散。韩医认为它具有镇咳祛痰作用的成分,还具有消化作用,对便秘也有效果。而且香瓜中含有维生素A、C及钾,具有很好的利尿及皮肤美容作用。

孕妇能吃香瓜吗

孕妇吃香瓜要适量

怀孕之后的孕妇不仅要多补充蛋白质类营养食物,更要多吃新鲜的蔬菜水果,一来可以补充维生素,二来还能防止孕妇便秘。各种水果营养丰富,但并不是什么水果都适合孕妇吃。那么,孕妇能(可以)吃香瓜吗?关于孕妇能不能吃香瓜这个问题,我们还是听听专家怎么说的吧!

1. 香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;

2. 香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;

3.香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤;

4. 现代研究发现,香瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用;

5. 香瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。

孕妇能吃香瓜吗?专家解答:孕妇能吃香瓜。孕妇吃水果对身体有好处,但要适量的吃。甜瓜果肉,味甘,性寒无毒,清热利尿、止渴,可治暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮。甜瓜一年四季都可以吃得到,是广受人们喜爱的瓜果,但有不少因身体体质或疾病不宜多食、慎食者。

孕妇吃香瓜食疗作用

1.香瓜味甘,性寒,无毒,归心、胃经;

2.具有清热解暑,除烦止渴、利尿的功效;

3.用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴,热结膀胱、小便不利等症。

由此可见,孕妇是完全可以放心的食用香瓜的。不过香瓜虽好,但一定记得不要过量哦。凡是过量食用某种食物,都会把利变成弊,所以注意食量很重要。

溯源码燕窝

德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝,采用古法手工挑毛,洁净度95%以上,每一盏燕窝都可溯源,健康、安全。

溯源码燕窝
微信号:SMY0990

德宜草堂,中国燕窝十大品牌。直销燕窝雪肌片、孕妇燕窝、鲜炖燕窝、干燕窝等燕窝产品。

每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套

孕早期安胎养胎很重要,除了补叶酸,听说还要常吃点燕窝,是真的吗?看看知名媒体和宝妈各怎么说

链接:购买燕窝问题解答

推荐阅读