孕11周孕妇咳嗽吃什么好

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孕妇怀孕11周不能食用药物止咳,那么孕11周孕妇咳嗽吃什么?孕11周孕妇咳嗽需要注意什么?

孕妇怀孕11周不能食用药物止咳,那么孕11周孕妇咳嗽吃什么?孕11周孕妇咳嗽需要注意什么?

1、淡盐水

淡盐水针对比较轻微的咳嗽很有效。喝淡盐水对缓解支气管炎引起咳嗽还是比较有作用的。一般来讲,多喝温水会使孕妇略微发汗,还可补充孕妇咽喉部水分,稀释痰液,使痰液容易咳出从而减轻咳嗽不适。

2、姜汤茶

鲜姜两片放入500亳升凉水中,煮沸后放入红糖一勺,给孕妇服用。这主要是由于姜具有温中散寒的作用,而红糖则具有温中和胃的作用。这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。

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3、萝卜蜜汁

将白萝卜切成小丁,放入干燥、干净的容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右。待渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱内保存。每次食用时舀出处少许加温开水饮用,止咳效果非常好。

5、煮金桔吃

把金桔先清洗干净,用筷子捣两个洞,把洞中塞入冰糖,放入锅中煮沸,小火慢炖至熬烂,趁热食用,可治疗孕期咳嗽。

6、冰糖雪梨趁热食用

雪梨250克,冰糖20克,川贝10克。

将雪梨洗净后去皮、切块,于川贝、冰糖同入锅中,加水煎煮20分钟,食梨饮汤,频频服用,适用于孕妇久咳不止者食用。

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7、蒸大蒜水

取大蒜7-10瓣,小儿3-5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上盖子,放入锅中去蒸,大火烧开后改小火蒸15分钟即可。

当碗里的蒜水已不烫了,较温时喝下,大蒜可以不吃,一天2-3次,一次小半碗、大蒜性温,入脾胃,肺经,治疗寒性咳嗽,肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单。

8、冰糖燕窝

冰糖含有非常丰富的碳水化合物、蔗糖,锌、钠、钾、铁、镁、钙,铜以及硫胺素,有润肺止咳的功效,当出现肺热咳嗽,或者痰中带血的问题,就可以吃一些冰糖进行缓解。

燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、钙铁磷钠钾等微量元素、氨基酸等营养物质,有润肺止咳、养阴润燥、久咳痰喘的好处,此外吃燕窝对孕妇的好处是非常多的。

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孕11周孕妇咳嗽怎么办

孕妈妈一定要注意休息,保持充足的睡眠,多吃富含维生素c的食物,多喝水。如果觉得比较严重,一定要看医生,不要强忍着扛过去。

当发现轻微咳嗽时,可多喝凉开水,能缓解咳嗽症状,一般来说,不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。

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