- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
胎盘是胎儿在母体内赖以生存的环境，胎盘的健康也与胎儿的健康有直接关心，那么怀孕后吃什么对胎盘好？
女性在怀孕期间，由于每个阶段的饮食对胎儿的发育起到的作用是不一样的，但总的来说，孕妇应多吃一些蔬菜水果，还要多吃一些高蛋白、低热量、低脂肪的食物。
1、富含维生素的食物
怀孕后吃些含有的丰富维生素C的食物对胎盘好，维生素C也是孕妇和胎儿所必需的营养物质，对胎儿形成细胞基质、生产结缔组织、心血管的生长发育、造血系统的健全都有着重要的作用，并且维生素C还可增强母体的抵抗力，促进孕妇对铁质的吸收作用。
怀孕后吃一些含有维生素C比较高的食物或者是水果对胎盘很好，尤其在怀孕中期或者是后期时，孕妇吃一些鱼虾、鸡蛋、粥等很好，并且不要吃过于油腻的食物。
怀孕后的饮食根据孕期来改变对胎盘好
2、酸性食物
怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。
女性应在怀孕后多吃酸性食物，由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收，而且酸性食物还有利于铁的吸收，可促进血红蛋白的生成，还参与游离钙形成钙盐在骨骼中沉积的过程，利于胎儿骨骼的形成。
怀孕后吃酸性食物对胎盘好
3、燕窝
燕窝的性质平和，可以有效的促进细胞的分裂和再生，孕妇在孕期吃燕窝可以有效的促进胎盘细胞的分裂，对胎盘的发育是非常有好处的。
怀孕后搭配燕窝吃对胎盘最好
此外，孕妇要想胎盘的质量好，除了要多吃一些富含蛋白质、维生素的酸性食材之外，还要注意尽量不要吃一些腌制的食品。
孕期怎么祛除妊娠纹？
如果我买完了又觉得不符合预期可以退货吗？
现在有什么优惠和折扣吗？
孕妇吃什么孩子的眼睛大？
买燕窝送什么东西吗？
产后还需要再吃燕窝吗？
添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等各种经验分享和精美孕妇食谱免费赠送哦
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
