13周孕妇吃什么会滑胎

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孕妇在孕期要在饮食方面需要格外注意,那么13周孕妇吃什么会滑胎?13周孕妇吃什么会保胎?13周孕妇需要注意什么?

孕妇在孕期要在饮食方面需要格外注意,那么13周孕妇吃什么会滑胎?13周孕妇吃什么会保胎?13周孕妇需要注意什么?

13周孕妇吃什么会滑胎

1、薏米

薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利,药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

2、马齿苋

它既是草药又可做菜食用,其药性寒而滑利,实验证明,马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大、易造成流产。

13周孕妇吃什么会滑胎

13周孕妇吃马齿苋会滑胎

3、螃蟹

螃蟹虽然味道鲜美,但性质寒凉,有活血祛淤的功效,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

4、桂皮

又称肉桂。性大热,味辛甘,能补火温中,但又有破血动胎之弊。如《药性论》曾说它通利月闭,治胞衣不下。

《本草纲目》还说:桂性辛散,能通子宫而破血,故《别录》言其堕胎。《得配本草》又明言告诫:孕妇、产后血热,四者禁用。由此可见,怀孕妇女切勿食之。

13周孕妇吃什么会滑胎

13周孕妇吃桂皮会滑胎

以上是13周孕妇吃什么会滑胎所包含的四种食物。那么13周孕妇吃什么会保胎呢?

13周孕妇吃什么会保胎

1、黄色水果

如柠檬、橙子、木瓜、菠萝、橘子等,意味着含有丰富的天然抗氧化剂β-胡萝卜素,是防止病毒活性最有效的成分,可提高机体的免疫功能。

2、紫黑色水果

葡萄、黑莓、蓝莓,含有能消除疲劳的原花青素,这种成分还能增强血管弹性,防止胆固醇囤积。与浅色水果比起来,深色水果往往含有更丰富的维生素C,而且钾、镁、钙等矿物质含量也高于其他水果。

3、燕窝

燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养成分,并且吃燕窝对孕妇的好处是非常多的,可增加母体及胎儿的营养,令身体更健康。并可增强胎儿的体质,令婴儿的脑部更灵活,抵抗力更强,产后新生婴儿白晰,强壮,漂亮。

13周孕妇吃什么会滑胎

13周孕妇吃燕窝

了解了13周孕妇吃什么会保胎的问题后,那么13周孕妇需要注意什么呢?

13周孕妇需要注意什么

有些女性怀孕之后,可能会担心身体一些活动的话会伤害到宝宝,所以运动就比较少。但是其实孕妇适当运动一些对宝宝是有利的,可以适当做一些比较轻度的运动,或是做一些比较简单的家务,不仅有利于孕妇的身心健康,对宝宝来说也是一个很有意义的胎教。

你知道13周孕妇吃什么会滑胎了吗?建议13周孕妇吃燕窝好,燕窝的营养价值极高,经常食用能滋补身体,提高身体抵抗力。

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