孕妇吃什么能去痰

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所属分类:孕妇食谱
摘要

很多女性在怀孕期间总是觉得自己喉咙里有痰,但是有不能随意的食用药物,孕妇吃什么能去痰就来和孕妈们说说孕期有痰吃什么比较好。

德宜草堂

很多女性在怀孕期间总是觉得自己喉咙里有痰,但是有不能随意的食用药物,孕妇吃什么能去痰就来和孕妈们说说孕期有痰吃什么比较好。

1、百合米汤

百合在中医理论里一直是被认为有化痰作用的,百合也可以养肺,吃百合米汤可以止咳祛痰。孕妇可以把百合放入米粥中熬煮,配合一些红枣瘦肉,效果会更好,对孕妇的身体没有什么坏处,而且能补充营养。

孕妇吃什么能去痰

孕妇能吃百合去痰

2、枇杷糖水

一般人都知道咳嗽的时候来瓶枇杷止咳糖浆就会药到病除,但是对于孕妇来说就不容易了,孕妇不能随便吃药,特别是会上瘾的止咳糖浆。

这个时候可以选择喝一些枇杷糖水,把纯天然的枇杷烹制成鲜甜可口枇杷糖水,这样喝起来对于孕妇的身体健康和胎儿都是没有什么影响的。

3、梨

我们大家都应该知道梨是“百果之宗”,它有很好的清热润肺、生津止渴的功效,是属于特别天然的祛痰水果。怀孕的妈妈们不想随随便便吃药,就可以多吃一些梨,可以有效的缓解有痰的情况。

孕妇吃什么能去痰

孕妇能吃梨去痰

4、萝卜葱白

孕妇如果感觉有痰的话可以吃一些萝卜葱白,将萝卜煮熟,再放写葱白和姜,煮成一碗汤喝,这样也是可以有效缓解有痰的情况的。

5、冰糖炖燕窝

冰糖成分以蔗糖为主,可分解为葡萄糖及果糖等。药性:味甘,性平,归脾、肺经。

冰糖能补中益气,和胃,止渴化痰。

燕窝含有多种营养成分,可以增强免疫系统,长期食用燕窝,还可以润肺,化痰止咳,此外,孕妇吃燕窝的好处还有很多。

孕妇吃什么能去痰

孕妇能吃冰糖炖燕窝可以去痰

当孕妇出现咽喉炎的症状时,建议最好不要用西药治疗,可以服用中药冲剂,具体要在医生指导下用药。注意休息,不要吃辛辣生冷刺激性食物。多吃蔬菜水果类食物。

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