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妊娠糖尿病对于现代人来说并不是一种罕见的情况，而对于怀孕5个月的女性来说，在孕期是要注意饮食搭配的，那么怀孕5个月糖尿病早餐吃什么水果好？
怀孕5个月糖尿病早餐吃什么水果好
妊娠期糖尿病是很常见的孕期综合征，在被确认为妊娠期糖尿病后，孕妇就要严格检测血糖了。但是怀孕5个月，胎儿的生长速度加快，体重可能会增加一倍，孕妇需要增加相应的食物的摄入，但也要严格控制好每天的饮食。
怀孕5个月糖尿病早餐吃果胶丰富的水果好。
水果中含有较多的果胶，而果胶有延缓葡萄糖吸收的作用，因此，孕妇有妊娠糖尿病期间，早餐可以少吃一些水果，但吃水果时，要以含糖量低为选择原则。并且不宜每餐都吃水果，一般认为在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适。
下面将举例介绍怀孕5个月糖尿病早餐吃什么水果好：
1、西红柿
怀孕5个月糖尿病早餐吃西红柿好，其含有丰富的对人体有益的营养元素，如胡萝卜素、维生素C和维生素B，并且西红柿生吃熟吃都可以，含糖量也不是很高，不过西红柿不可以空腹食用。
怀孕5个月糖尿病早餐吃西红柿好
2、黄瓜
怀孕5个月糖尿病早餐吃黄瓜好，其具有抗肿瘤、预防衰老、降低血糖、减肥的功效，孕妇适当吃一点黄瓜还有美容、清肠的作用，但是吃黄瓜的时候不要跟其他的蔬菜水果一起吃，因为黄瓜中含有一种分解酶，它会破坏掉其他蔬菜水果中的维生素C。
3、西柚
怀孕5个月糖尿病早餐吃西柚好，其含有的维生素C是很高的，并且糖分的含量很低，里面还有天然的叶酸，果肉里面还有一种叫做柚皮甙，被称为是植物界的胰岛素，但也要注意适量。
怀孕5个月糖尿病早餐吃西柚好
了解了怀孕5个月糖尿病早餐吃什么水果好的问题后，那么怀孕5个月糖尿病早餐吃水果的原则是什么呢？
怀孕5个月糖尿病早餐吃水果的原则
1.注意热量需求
2.注意餐次分配
3.摄取正确糖类
了解了怀孕5个月糖尿病早餐吃水果的原则有哪些后，那么怀孕5个月糖尿病早餐怎么吃水果最好呢？
怀孕5个月糖尿病早餐怎么吃水果最好
怀孕5个月糖尿病早餐吃水果搭配燕窝最好。
怀孕5个月糖尿病早餐搭配燕窝吃水果最好
孕中期吃燕窝对孕妇的好处是很多的，并且燕窝的营养价值很高，此外，怀孕5个月糖尿病早餐吃水果搭配燕窝，不但可以孕妇维护血糖的正常水平，还可以保证孕期的正常营养供给。
怀孕5个月糖尿病早餐吃什么水果好？答案是怀孕5个月糖尿病早餐吃糖分低的水果好，并且孕妇可以选择搭配燕窝吃水果，水果炖燕窝也是燕窝美食中很常见的做法。
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