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孕妇在孕期要补充丰富的营养，那么孕妇肾虚贫血吃什么？孕妇肾虚贫血对胎儿有什么影响？孕妇肾虚贫血怎么办？
孕妇肾虚贫血吃什么
1、猪肝
猪肝具有补肝明目、养血等作用。猪肝对孕妇肾虚所产生的症状会有明显的改善效果，孕妇怀孕期间会因肾虚而造成缺铁性贫血，导致肝血不足，引起看东西模糊、眼干燥等症，通过使用猪肝能起到养血明目的作用，防止血虚萎黄和浮肿等症。
2、山药
孕妇怀孕期间要补充各种的营养物质，山药是一种中药材又是能吃的食物，具有健脾、益气、固肾、消除疲劳等功效，女性出现肾虚的症状，可以利用山药来调理。
山药的味道一般都会比较淡，有些人会蘸糖吃，但是孕妇尽量少吃糖，以免会导致体重过重。
孕妇肾虚贫血吃山药好
3、大虾
大虾还有着优质的蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2以及尼克酸和多种的矿物质，是属于营养非常丰富的食物，就补肾健脾的功效，孕妇肾虚时可使用大虾来调理，有利于胚胎器官的形成。另外，食用大虾的同时，也要保持健康愉悦的心情。
4、核桃
中医素有食物“以形补形”的理论。核桃仁形似脑，故补脑，从年轻时就坚持吃核桃的人，普遍上到了老年，头发、牙齿、眼睛都会比较好些，证明了它确实可以补养肾精，延缓衰老，所以孕妇孕前和孕中多吃核桃，生下的孩子会更聪明，新妈妈则更容易恢复。
5、燕窝
燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养成分，能够促进细胞的激素的分泌，促进细胞的生长，能够促进细胞再生，所以燕窝有补血、补肾的好处，此外孕妇吃燕窝的好处还有很多。
孕妇肾虚贫血吃燕窝好
以上是孕妇肾虚贫血吃什么所包含的五种食物。那么孕妇肾虚贫血对胎儿有什么影响呢？
孕妇肾虚贫血对胎儿有什么影响
孕妇如果贫血严重，体内的血液携氧能力比正常的孕妇更低，容易导致胎盘缺氧。胎盘缺氧则会引起胎盘绒毛出现退行性变、梗塞，最后可能导致胎儿在子宫内发生窒息，严重的还可能导致胎儿早产甚至死产。
孕妇肾虚贫血会影响胎儿发育
了解了孕妇肾虚贫血对胎儿有什么影响的问题后，那么孕妇肾虚贫血怎么办呢？
孕妇肾虚贫血怎么办
补铁是一个长期的过程，对于贫血的孕妇来说，如果贫血程度在中度以上，那么光饮食调理是不管用的，非常有必要口服铁剂来达到补铁的目的，这样补血的效果会更快更好。
一般孕妇在孕中后期，无论是否贫血，医生都会开一些铁剂来补充，可以预防贫血的发生。
你知道孕妇肾虚贫血吃什么了吗？建议孕妇肾虚贫血吃燕窝好，燕窝的营养价值极高，经常食用能滋补身体，提高身体抵抗力。
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