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孕妇在孕期要补充丰富的营养，要控制饮食，那么孕妇吃什么容易小产？孕妇吃什么保胎好？孕妇在孕期要注意什么？
孕妇吃什么容易小产
1、螃蟹
螃蟹性属寒凉，能起到活血化瘀的作用，口味虽好，但是多吃了会导致流产，特别是蟹脚，孕妇一定要注意了哦。
孕妇吃螃蟹容易小产
2、薏米
薏米虽然在很多人眼中认为是一种很好的食物，但其本质滑利，会使子宫平滑肌兴奋，从而使子宫收缩，而导致流产;吃多了薏米可能就会小产。
3、马齿苋
马齿苋是一种草药，也可当做菜来食用;马齿苋汁容易刺激到子宫，让其变兴奋异常，促使子宫收缩次数增多、强度增大，吃的话就会有小产的可能性。
4、芦荟
芦荟中含有某些毒素，孕妇吃了会产生一些恶心、呕吐、头晕目眩、腹痛等常见的中毒反应，其汁还会导致骨盆出血，对芦荟汁的刺激接受不了的话甚至会导致流产。
孕妇吃芦荟容易小产
5、山楂
由于山楂对女性子宫有收缩作用，大量食用山楂会使子宫受到刺激，造成小产。
以上是孕妇吃什么容易小产所包含的五种食物。那么孕妇吃什么保胎好呢？
孕妇吃什么保胎好
1、核桃
核桃中含有的维生素E对孕妇身体有一定的帮助，特别是孕早期的时候，能够起到一定的预防流产的功效。要知道在怀孕之后，医生都会让孕妇吃一些叶酸和维生素E，所以我们应该也能从中知道维生素E对于怀孕早期的妇女来说也是很重要的。
2、黑米
黑米富含蛋白质、十七种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸含量是白米的三倍。黑米的铁含量是普通米的六倍，可以很好地补血，同时中医还认为黑米有开胃、健脾、暖肝、明目、保胎等功效。
3、燕窝
燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养成分，经常食用能滋补身体，有较好的安胎保胎功效，促进宝宝健康发育，为孕妇和宝宝补充丰富的营养，提高身体抵抗力，此外，孕妇吃燕窝的好处还有很多。
孕妇吃燕窝能保胎
了解了孕妇吃什么保胎好的问题后，那么孕妇在孕期要注意什么呢？
孕妇在孕期要注意什么
女性怀孕时，必须要饮食均衡，摄入的食物应该多样化，才能够让身体得到各类的营养。孕妇不能随心所欲的吃喝，应该从健康角度来挑选食物，还需要降低对味道的要求。孕妇平时可以多吃些水果和蔬菜，也可以吃一些燕窝来进补。燕窝不但能够滋补皮肤，并且还非常的有营养，特别是很孕妇食用。
你知道孕妇吃什么容易小产了吗？建议孕妇吃燕窝保胎好，燕窝的营养价值极高，经常食用能滋补身体，提高身体的免疫力。
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