孕妇吃什么能减轻黄疸

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所属分类:孕妇食谱
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孕妇在孕期要好好调理身体,那么孕妇吃什么能减轻黄疸?黄疸高孕妇不能吃什么?黄疸高是什么引起的?黄疸高的饮食原则是什么?

孕妇在孕期要好好调理身体,那么孕妇吃什么能减轻黄疸?黄疸高孕妇不能吃什么?黄疸高是什么引起的?黄疸高的饮食原则是什么?

孕妇吃什么能减轻黄疸

1、红枣

孕妇可以吃红枣预防新生儿黄疸,因为孕妇吃红枣不仅能够补充铁,起到预防贫血或者改善贫血的作用,还有利于胎儿神经系统发育和智力发展。所以孕期吃红枣好处比较多,所以孕妇吃可以红枣降低黄疸的发生率。

2、当季水果

孕妇怀孕期间可以适当的吃点当季水果,这样不仅能保证营养摄入,还能起到滋阴润燥、生津养肺。有利于预防新生儿黄疸。

孕妇吃什么能减轻黄疸

孕妇吃水果能减轻黄疸

3、多喝水

孕妇在怀孕期间要多喝水,这样有利于身体更好的排毒,保持大便通畅,从而预防新生儿黄疸。

4、玉米须

玉米须有凉血、泻热的功效,可用玉米连须煲水喝,放上一点冰糖,可以防止小孩出生后黄疸症,至少一星期一两次, 要喝几次。

5、燕窝

燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养成分,孕妇在孕期经常食用能滋补身体,清热解毒,调理身体,改善身体状态,此外,孕妇吃燕窝的好处还有很多。

孕妇吃什么能减轻黄疸

孕妇吃燕窝能减轻黄疸

以上是孕妇吃什么能减轻黄疸所包含的五种食物。那么黄疸高孕妇不能吃什么呢?

黄疸高孕妇不能吃什么

1、畜、禽、鱼肉类,因其比较肥腻,故在急性期内不宜多食,在病情略为稳定后,从增加营养、增强体质角度考虑,常取其精肉部分与除湿退黄中药一起炖服,如猪腿肉炖鸡骨草或鹅不食草、荸荠纳入猪肚内后煮烂同食、羊肉炖黄花菜等。

2、烟、酒、茶 饮酒有助湿热之嫌,应属禁忌;

了解了黄疸高孕妇不能吃什么的问题后,那么黄疸高是什么引起的呢?

黄疸高是什么引起的

1、红细胞过多

新生儿黄疸偏高与体内红细胞过多密切相关,当幼儿体内的红细胞受到破坏后,就会形成大量的胆红素,而这种胆红素正是诱发黄疸的主要因素,因此体内红细胞过多的新生儿通常会出现黄疸偏高的症状。

2、肝脏功能不全

体内的胆红素需要肝脏中的肝脏酶来参与方可代谢,但由于新生儿的肝脏功能还尚未发育完善,所以肝脏酶的分泌量不足以使胆红素完全代谢出来,因此很多新生儿都出出现黄疸偏高的症状。

孕妇吃什么能减轻黄疸

黄疸受多种因素影响

了解了黄疸高是什么引起的问题后,那么黄疸高的饮食原则是什么呢?

黄疸高的饮食原则

1、阳黄属湿热,宜寒凉而忌温热属性食物,可选清热利湿食品,多喝汤饮水,让湿热从小便中排出。

2、阴黄属虚寒,则宜温化,不能用寒凉属性食物。

你知道孕妇吃什么能减轻黄疸了吗?建议孕妇吃燕窝好,燕窝的营养价值极高,经常食用能滋补身体。

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