孕妇喉咙痛吃什么

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所属分类:孕妇食补
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孕妇在孕期会出现喉咙痛的情况,那么孕妇喉咙痛吃什么?孕妇喉咙痛是什么原因引起的?孕妇喉咙痛怎么办?

孕妇在孕期会出现喉咙痛的情况,那么孕妇喉咙痛吃什么?孕妇喉咙痛是什么原因引起的?孕妇喉咙痛怎么办?

孕妇喉咙痛吃什么

1、冰糖雪梨

孕妇喉咙痛,可以尝试下冰糖雪梨水,能够有效的缓解喉咙疼痛,制作方法为将梨洗净,然后切成片,放入锅中,加入适量的清水和冰糖,煮十几分钟即可,待其温度降低后即可食用。

2、罗汉果花茶

相信大家都清楚,罗汉果花具备一定的润喉功效,所以孕妇喉咙痛的时候,也可以泡一壶罗汉果花茶,可以有效的清肺润燥、缓解喉咙疼痛、声音沙哑。

制作方法为,准备少量罗汉果花放到茶杯中,然后用开水冲泡,加盖五分钟左右,即可饮用。

孕妇喉咙痛吃什么

孕妇喉咙痛喝罗汉果花茶好

3、金银花茶

金银花具备一定的清热解毒的功效,能够有效的缓解喉咙干涩疼痛的症状,所以孕妇朋友也可以尝试一下,制作方法为,准备少量的金银花,然后用沸水冲泡,待其冷却后即可饮用,但是金银花性质寒凉,孕妇不宜长期饮用。

4、多吃新鲜水果

部分水果也有一定的止咳化痰,缓解喉咙疼痛的功效,很适合孕妇食用,比如梨、苹果、橘子、香蕉等,孕妇可以在饭后吃一些时令水果,对嗓子是非常好的。

5、燕窝

燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养成分,孕妇在孕期经常食用能滋补身体,提高抵抗力,缓解喉咙痛,促进宝宝健康成长,此外,孕妇吃燕窝的好处还有很多。

孕妇喉咙痛吃什么

孕妇喉咙痛吃燕窝好

以上是孕妇喉咙痛吃什么所包含的五种食物。那么孕妇喉咙痛是什么原因引起的呢?

孕妇喉咙痛是什么原因引起的

从中医角度看,有些女性自然体虚,怀孕期间咳嗽、喉咙痛是由体质引起的,那么咳嗽要保持到分娩之后才会结束,对胎儿的健康产生很大的影响。

孕妇喉咙痛吃什么

孕妇喉咙痛受体质影响

了解了孕妇喉咙痛是什么原因引起的问题后,那么孕妇喉咙痛怎么办呢?

孕妇喉咙痛怎么办

1、如果只是轻微的咽喉疼痛,干痒,可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙,每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。盐能消炎杀菌,缓解咽喉肿痛,每天漱口5-8次,会明显减轻咽痛。

2、当孕妇喉咙肿痛时,免疫力比较低下,要多给她补充高营养的食物,比如鸡汤、骨头汤等,能提高孕妇的免疫力,有助于咽痛症状的缓解。

你知道孕妇喉咙痛吃什么了吗?建议孕妇吃燕窝好,燕窝的营养价值极高,经常食用能滋补身体。

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