后期孕妇吃什么去胎毒

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孕期会出现胎毒的情况,可以通过食疗改善,接下来德宜草堂为您介绍一下后期孕妇吃什么去胎毒。

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孕期会出现胎毒的情况,可以通过食疗改善,接下来德宜草堂为您介绍一下后期孕妇吃什么去胎毒。

后期孕妇吃什么去胎毒

1、玉米须水

玉米须除了预防胎毒外,还对新生儿黄疸有效果。并且对于孕后期孕肚压迫出现的水肿现象也有很好的消肿作用。可以吃完玉米后玉米须用来泡水。也可以放锅里面煮水,血糖没有问题的妈妈可以加点冰糖。但是不要过度饮用,每周一两次即可。

2、莲雾

莲雾有助于消化,生津的作用。 莲雾中含有丰富的维生素和微量元素, 能帮助很好的补充孕妇身体中的营养元素,帮助胎儿的健康成长。但是莲雾是不太好保存的,所以孕妈吃莲雾不要一次性买太多。尽量食用新鲜的莲雾。

后期孕妇吃什么去胎毒

后期孕妇可以吃莲雾去胎毒

3、老鸽汤

孕妈怀孕后很容易上火,上火又是胎毒形成的主要原因。鸽子汤可以凉血排毒。一定要选老鸽子,加绿豆一碗,煲两个小时,喝汤,无需吃肉。孕8个月后就可以吃,一周或两周一次。如果找不到老鸽子,也可以换成猪肚,同样煲绿豆喝。

4、无花果

无花果含有丰富的胶质以及纤维素,能有效吸附孕妈肠道里面没办法排除的杂志和毒素。无花果中有丰富的水解酶、柠檬酸、蛋白酶、脂肪酶、苹果酸等,孕妇吃无花果,能帮助孕妇消化吸收。对于便秘严重的妈妈来说是不错的选择。

5、燕窝

燕窝的营养价值极高,含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养成分,经常食用能滋补身体,清热解毒,调理身体,改善身体状态,促进宝宝健康成长,此外,孕晚期吃燕窝的好处还有很多。

后期孕妇吃什么去胎毒

后期孕妇吃燕窝去胎毒好

以上是后期孕妇吃什么去胎毒所包含的五种食物。那么什么时候去胎毒最好呢?

什么时候去胎毒最好

通常情况下,从怀孕晚期开始,有经验的人就会叮嘱即将要生孩子的年轻女性,在怀孕晚期需要去胎毒,一般采用食疗的方法,吃一些比较清热解毒的食物,像是绿豆煲老鸽汤,玉米连须煲水,绿豆沙等普通的做法,在怀孕晚期一个礼拜至少使用一到两次,以达到很好的去除胎毒的目的。

后期孕妇吃什么去胎毒

孕晚期去胎毒好

了解了什么时候去胎毒最好的问题后,那么如何预防胎毒呢?

如何预防胎毒

1、怀孕期间注意饮食的合理搭配,多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果,少吃辛辣、油炸、油腻的食物,保持大便通畅。

2、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。

3、切忌为“清胎毒”乱用吃药,某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶,所含成分不适合孕妇饮用,盲目服用有隐患。

你知道后期孕妇吃什么去胎毒了吗?建议孕妇吃燕窝好,燕窝的营养成分十分丰富,经常食用能滋补身体,提高身体抵抗力。

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