蜂蜜柚子燕窝做法

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所属分类:燕窝做法
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蜂蜜、柚子、燕窝都含有丰富的营养成分,经常食用能滋补身体,接下来德宜草堂为您介绍一下蜂蜜柚子燕窝做法。

燕窝试吃
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蜂蜜、柚子、燕窝都含有丰富的营养成分,经常食用能滋补身体,接下来德宜草堂为您介绍一下蜂蜜柚子燕窝做法

蜂蜜柚子燕窝做法

蜂蜜柚子燕窝做法

蜂蜜柚子燕窝能预防感冒

食材:蜂蜜、柚子、燕窝。

做法:

1、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。

2、将柚子果肉掰成小块,和冰糖、清水一起放入锅内,用大火煮开。

3、大火烧开后,转小火慢慢熬,至锅里的水分收干。

4、燕窝放入炖盅,隔水文火炖煮30分钟。

5、柚子酱和燕窝混合,待温后加入适量蜂蜜即可食用。

了解了蜂蜜柚子燕窝做法的问题后,那么蜂蜜柚子燕窝有什么好处呢?

蜂蜜柚子燕窝有什么好处

1、美容养颜

蜂蜜柚子燕窝有改善便秘,调理胀气,帮助消化,分解油脂的功效,肥胖者常喝还可以有减肥的作用。

蜂蜜柚子燕窝口感清香甜美,长期饮用可以美白祛斑,因为蜂蜜柚子燕窝中含有的维生素最皮肤特别好。对于长期面对电脑工作的白领们,来点蜂蜜柚子燕窝可以改善气色,缓解疲劳哦!

蜂蜜柚子燕窝做法

蜂蜜柚子燕窝有美容养颜的好处

2、预防感冒

蜂蜜柚子燕窝是由柚子果肉、果皮还有蜂蜜、燕窝一起制作成的,其中富含了维生素C和纤维素,维C可以帮助我们预防感冒。同时,蜂蜜柚子燕窝还能润喉化痰,清热降火。

3、润肺止咳

秋季被秋燥干扰很容易引发喉咙痛、咳嗽有痰、口干舌燥等症状,平时来一杯蜂蜜柚子燕窝可以生津润燥,止咳化痰,缓解对应的症状。

蜂蜜柚子燕窝做法

蜂蜜柚子燕窝有润肺止咳的好处

了解了蜂蜜柚子燕窝有什么好处的问题后,那么什么时候吃蜂蜜柚子燕窝好呢?

什么时候吃蜂蜜柚子燕窝好

早晨起床后,是我们人体最需要补充营养的一个时间点。这个时候吃燕窝产品,就好比饥渴的人喝水,能更好的吸收其中的营养,既可以美容养颜,又可以滋补身体。

你知道蜂蜜柚子燕窝做法是什么了吗?建议大家可以经常食用,适合大多数人食用,但是不能食用过量。

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