如何炖孕妇燕窝

  • 如何炖孕妇燕窝已关闭评论
  • 39阅读
  • A+
所属分类:燕窝做法
摘要

燕窝在女人怀孕期间担任着非常重要的角色,很多孕妇妈妈只知道要吃燕窝,但不知道燕窝要怎么做,那本期就来告诉大家,如何炖孕妇燕窝吧!

德宜草堂
微信号:SMY0990

燕窝在女人怀孕期间担任着非常重要的角色,很多孕妇妈妈只知道要吃燕窝,但不知道燕窝要怎么做,那本期就来告诉大家如何炖孕妇燕窝吧!

如何炖孕妇燕窝

材料:干燕窝一盏、枸杞8颗、红枣4颗、石蜂糖4颗。

步骤:

1、首先将干燕窝用纯净水进行泡发,燕窝泡发2个小时。

2、将泡发好的燕窝顺着纹理撕成条状,用镊子将残留在燕窝中的绒毛挑出去。

3、将挑好毛的燕窝进行清洗,至少清洗两次,直至燕窝中的杂质全部清洗干净,沥干。

如何炖孕妇燕窝

如何炖孕妇燕窝

4、往炖煮燕窝的炖盅外胆里注水,将沥干的燕窝放入炖盅内胆中,然后分别放入干燕窝、枸杞、红枣以及石蜂糖。

5、打开开关开始炖煮燕窝,等到外胆中的水沸腾后再炖煮25分钟即可。

6、将炖煮好的燕窝倒入碗中,一碗高营养又有食欲的孕妇燕窝就做好了。

孕妇吃燕窝的好处

1、提高宝宝记忆力

如何炖孕妇燕窝

长吃孕妇燕窝能提高宝宝的记忆力

2、孕期增加营养

3、产后调理身体

4、产后淡化疤痕

如何炖孕妇燕窝

食用燕窝能产后淡化疤痕

既然您已经了解如何炖孕妇燕窝和孕妇燕窝的好处,我建议您如果在经济条件允许的情况下,尽可能的多吃一些燕窝,这不仅仅是为我们大人考虑,也是为我们宝宝的未来做铺垫,使他能有一个更好明天。

相关阅读:

孕妇燕窝做法

孕妇燕窝每日用量

溯源码燕窝

德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝,采用古法手工挑毛,洁净度95%以上,每一盏燕窝都可溯源,健康、安全。

溯源码燕窝
微信号:SMY0990

德宜草堂,中国燕窝十大品牌。直销燕窝雪肌片、孕妇燕窝、鲜炖燕窝、干燕窝等燕窝产品。

每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套

孕早期安胎养胎很重要,除了补叶酸,听说还要常吃点燕窝,是真的吗?看看知名媒体和宝妈各怎么说

链接:购买燕窝问题解答

推荐阅读