燕窝对孕妇的功效

燕窝对孕妇的功效与作用是什么?怀孕吃燕窝有哪些好处?孕妇怎么吃燕窝效果最好?
燕窝是传统滋补佳品,有安胎保胎、促进胎儿智力发育、补肺养阴、镇咳止血、美容养颜的功效,往往用于孕妇食补,是孕妇非常好的营养品。由于燕窝性平中和,因此食用并无禁忌。

燕窝对孕妇的功效

燕窝对孕妇的功效

但燕窝的功效是慢慢渗透并作用于人体的,食用燕窝也是讲究用量和周期的,既不可一日暴食,更不可隔三差五,贵在长期坚持。经常食用燕窝的孕妇,不仅自身的免疫力和抵抗力强,对胎儿的好处也极大。

在中医理论中,孕妇由于生理上有孕、产、乳等特点易使机体处于阴津不足状态,因此,孕妇滋补首要的原则就是养阴护津。

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