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燕窝儿在现有的社会环境中算得上是非常重要的滋补佳品，这种食物对人体的好处非常大，哺乳期的女性完全可以选择燕窝作为自己的滋补佳品，产后燕窝吃多久最好？一直以来这都是很多人想了解的一件事儿。
什么样的人不适合滋补燕窝？
一般来讲，产后完全可以在短时间内立刻服用燕窝，在民间同样也有说法，产后第1个周不适合做更多的滋补，这种说法其实并不是特别贴切，主要就是因为剖腹产的产妇，因为产后的第1个周容易感染伤口，特别容易出现发热或者是其他症状，那么这种情况下，千万不要服用燕窝，一个周之后发热情况会退掉，伤口也会愈合，这个时候在进行滋补。
产后燕窝吃多久最好？
生产之后如果要吃燕窝的话，那么大家也一定要看一下吃燕窝的时间段，如果没有任何的炎症，或者是说没有任何剖腹产，没有感冒也没有过敏的产妇，在生完孩子之后就可以马上吃燕窝，所以并不是绝对说产后第1个周特别不适合吃燕窝，要根据具体情况来决定，因为燕窝本身也就是一种最好的滋补佳品，只要不符合一些症状的，那么大家完全可以选择服用燕窝，没有任何不良反应。
产后如果要吃燕窝的话，一般来讲就需要很长一段时间，建议大家最好一个月都吃燕窝，如果有条件的话最好能吃三个月，这是最好的滋补时间。
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