- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
燕窝和海参都含有丰富的营养成分，那么提高免疫力吃海参还是燕窝好？吃燕窝还有哪些好处？
提高免疫力吃海参还是燕窝好
海参作为一种营养价值极高的补品，受到人们的追捧是无可厚非的，但是海参作为一种海产品，其本性是偏凉性的，所以吃多的话对人体会有一定的副作用，尤其是体质本来就偏寒的人们。
燕窝性平味甘，燕窝含丰富蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁、钾等营养成份，优质燕窝的燕窝酸含量高达10%左右，可以增加抗病毒的能力，从而提高免疫力。
所以，提高免疫力吃燕窝好。
提高免疫力吃燕窝好，能补充丰富的营养物质。
吃燕窝还有哪些好处
1、美容养颜
燕窝中含有燕窝酸，长期吃燕窝可以增加体内的氨基酸及合成胶原蛋白，可以改善皮肤因老化引起的色斑等问题，有淡化色斑、美白养肌的作用。
2、补肺止咳
燕窝具有补肺止嗽的功效，它能很好的补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。对于哮喘、久咳气促、、痰中带血、咯血、咳血、支气管炎等具有很好的辅助治疗作用。
提高免疫力吃海参还是燕窝好？综合上文，可以知道提高免疫力吃燕窝比吃海参好，并且能补充丰富的营养物质。吃燕窝要控制燕窝每天吃多少合适，不能进食太多。
相关阅读：
燕窝可以改善肌肤那些方面的问题？？
买燕窝送什么东西吗？
现在有什么优惠和折扣吗？
吃燕窝会让宝宝更聪明吗?
德宜草堂的燕窝比别人家好在哪里？
燕窝可以每天吃嘛？
加我微信,免费解答相关燕窝的各种问题，等您想买燕窝时不至于上当受骗
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
