- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
人们多用燕窝和海参滋补身体，那么坐月子吃海参和燕窝哪个好？坐月子吃燕窝的好处都有什么？坐月子吃燕窝怎么炖好？
坐月子吃海参和燕窝哪个好
海参并不是像人们现象的那样安全，含有一定毒素，被称为海参毒素，是一种具有生物活性的皂苷，少量食用不会有多大影响，食用过多时有中毒风险。
从中医的角度来看，海参属于温性的食物，这类食物中含有一定的热气，适合寒凉性体质的人吃，而热性体质的人吃这种东西，吃多了就会出现口舌干燥、流鼻血等上火症状。
燕窝性平，含有丰富的水溶性蛋白质等营养物质，坐月子吃燕窝可以促进乳汁的分泌，提高乳汁里的唾液酸含量，让宝宝更聪明，并且能缓解哺育孩子的劳累，燕窝的高效修复功效可以让宝妈缓解带娃的劳累，让宝妈容光焕发。
所以，坐月子吃燕窝好。
坐月子吃燕窝好，能帮助产妇好恢复元气、缓解劳累。
坐月子吃燕窝的好处
坐月子吃燕窝，对于促进乳汁的分泌是非常有效果的，并且能够提高乳汁中的唾液酸的含量，让宝宝更加的健康聪明。
坐月子吃燕窝，能缓解产妇哺乳宝宝的劳累，因为燕窝有高效的修复功效，可以让产妇的精神焕发。
坐月子燕窝怎么炖好
坐月子吃燕窝可以搭配冰糖、红枣、黑糯米、椰汁、小米等食材一起炖，能帮助产妇补充营养，促进产妇恢复元气。
坐月子吃海参和燕窝哪个好？通过阅读上文可以知道坐月子吃燕窝比海参好，能补充人体所需的营养物质，还能促进脂肪代谢，帮助产妇恢复苗条身材。坐月子吃燕窝虽好但要注意燕窝每天吃多少合适，不能过度食用燕窝。
相关阅读：
吃燕窝有什么好处？
买燕窝送什么东西吗？
你家的燕窝都是真的吗？是不是假一赔百？
吃燕窝会让宝宝更聪明吗?
怀孕吃燕窝的好处有哪些?
哪里的燕窝好？
加我微信,免费解答相关燕窝的各种问题，等您想买燕窝时不至于上当受骗
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
