燕窝可以炖猪骨吗

  • 燕窝可以炖猪骨吗已关闭评论
  • 15阅读
  • A+
所属分类:燕窝百科
摘要

猪骨和燕窝含有丰富的蛋白质及人体所需的营养物质,那么燕窝可以炖猪骨吗?燕窝炖猪骨的做法是什么?燕窝炖猪骨的功效是什么?

猪骨和燕窝含有丰富的蛋白质及人体所需的营养物质,那么燕窝可以炖猪骨吗?燕窝炖猪骨的做法是什么?燕窝炖猪骨的功效是什么?

燕窝可以炖猪骨吗

猪骨中含有含有蛋白质、脂肪、维生素、大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等营养元素,具有抗衰老、促进生长发育的作用。

燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养物质,有提高抵抗力,增强体质的好处。

所以,燕窝可以炖猪骨。

燕窝可以炖猪骨吗

燕窝可以炖猪骨

燕窝炖猪骨的做法

食材:猪骨、燕窝。

做法:

1、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。

2、猪骨放入炖盅炖1.5小时。

3、燕窝放入炖盅隔水文火炖煮30分钟。

4、加适量盐调味即可。

燕窝炖猪骨的功效

燕窝的营养成分充足,其含有燕窝酸及EGF表皮生长因子,并且还有多种人体所需氨基酸和微量元素,能够全面补充营养所需。

燕窝炖猪骨有生津液,润泽皮肤,养血健骨的功效。儿童常吃燕窝炖猪骨可增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长。

燕窝可以炖猪骨吗?燕窝不仅可以炖猪骨,还可以提高身体免疫力,增强体质,滋补身体,所以,食用猪骨炖燕窝时应注意燕窝每天吃多少合适,不要过量食用。

相关阅读:

椰浆燕窝可以一起炖吗

燕窝可以和红薯一起炖吗

人参能和燕窝一起炖吗

燕窝可以和桃胶雪莲子一起炖吗

燕窝官网

德宜草堂,中国燕窝十大品牌。直销燕窝雪肌片、孕妇燕窝、鲜炖燕窝、干燕窝等燕窝产品。

德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝,采用古法手工挑毛,洁净度95%以上,每一盏燕窝都可溯源,健康、安全。

添加微信了解最新燕窝价格、美白的方法、怎样才能变白等各种燕窝相关功效,交流分享孕期怎么吃燕窝、燕窝美白祛斑实例。

让蕾蕾成为您的燕窝养生专家顾问吧~

微信号:SMY0990

延展阅读