孕妇能不能吃巧克力

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所属分类:孕妇食谱
摘要

巧克力始终是女性最为偏爱的一种零食,对于孕妇来说也不例外。孕妇能不能吃巧克力始终是饱受争议的一个问题,今天我们就来说说孕妇吃巧克力这个事儿。

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大家都知道,由于咱们的孕妈妈怀孕后,身体的特殊性,所以在生活中的各个方面都有了禁忌。尤其是在孕妈妈的饮食方面,禁忌是有很多的。因为孕妈妈的饮食会直接影响到宝宝的健康状况。

那么到底在孕期,咱们孕妈妈的饮食禁忌有哪些呢?网上流传的孕妈妈不可以吃巧克力是真的吗?孕妇能不能吃巧克力?关于这些疑问,今天小编就带大家一起来了解一下。

芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示,与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感较轻。

赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平,结果发现,孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。

报告另外指出,在孩子出生6个月后,那些食用巧克力较多的母亲,她们的孩子会产生更多好的行为反应。

芬兰科学家也承认,他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为是否还与其他因素有关联。他们推测他们所观测到的影响,源于巧克力中与积极行为有关的化学成分,而这些化学成分是通过子宫传递给胎儿的。

总的来说,孕妇是可以吃巧克力的,但是孕妇吃巧克力也要注意适量。

孕妇能不能吃巧克力

科学研究指出,巧克中含有的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用,孕妇可以适量的少吃一些巧克力。

孕妇要少吃巧克力,因为巧克力内含有咖啡因,每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因;孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致孕妇流产,胎儿体重下降。但巧克中含有的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。

在文章的最后小编想和大家说,孕期吃东西没有绝对不能吃的,只要吃的适量就可以了。

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