- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
产妇产后身体虚弱，需要补充丰富的营养，那么产妇能吃芡实炖燕窝吗？产妇吃芡实炖燕窝怎么做？产妇吃芡实炖燕窝有什么好处？
产妇能吃芡实炖燕窝吗
芡实是一味常见中药，其性平、味甘、涩，有固肾涩精、健脾止泻的功效。芡实含有维生素、氨基酸、蛋白质、矿物质等成分，哺乳期妈妈适量食用不会对身体产生危害，相反，还有一定益处。
坐月子吃燕窝的好处是非常多的，月子期间的产妇食用燕窝，对于促进乳汁的分泌是非常有效果的，并且能够提高乳汁中的唾液酸的含量，让宝宝更加的健康聪明。
所以，产妇能吃芡实炖燕窝。
产妇能吃芡实炖燕窝
产妇吃芡实炖燕窝怎么做
燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。芡实洗净、泡软、蒸熟，再加入燕窝内同煮至熟软，可加入适量冰糖调味。
产妇吃芡实炖燕窝有什么好处
1、补充营养
芡实炖燕窝含有丰富的营养物质，能为哺乳期妈妈补充多种营养，其还有滋补身体的功效，哺乳期妈妈食用芡实炖燕窝，有利于产后身体的恢复，还能通过哺乳给宝宝补充营养，对宝宝的生长发育也有一定好处。
产妇吃芡实炖燕窝有补充营养的好处
2、调养身体
如果哺乳期妈妈出现白带多、腰膝酸软、脾胃虚弱、脾虚泄泻等症状，可以适量食用芡实炖燕窝来调养身体，因为芡实炖燕窝有健脾、补肾、止带、固涩的功效，能为哺乳期妈妈缓解以上症状。
产妇吃芡实炖燕窝有调养身体的好处
产妇能吃芡实炖燕窝吗？答案是可以的，产妇不仅能吃芡实炖燕窝，还有补充营养、调养身体等好处，所以建议产妇可以经常食用芡实炖燕窝。
相关阅读：
儿童早期教育分享
孕妇吃什么对胎儿好?
孕期营养食谱
现在有什么优惠和折扣吗？
产后还需要再吃燕窝吗？
如果我买完了又觉得不符合预期可以退货吗？
添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等各种经验分享和精美孕妇食谱免费赠送哦
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
