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孕妇在孕期会出现胃口不好的情况，可以通过食疗调整，那么孕妇胃口不好能吃什么？孕妇胃口不好怎么办？孕妇胃口不好需要注意什么？
孕妇胃口不好能吃什么
1、西红柿
西红柿里面的维生素c比较丰富，对胃口不好的孕妈而言，在里面含有的番茄素能够起到帮助消化和利尿的效果，也能够起到协助胃液消化和脂肪消化的效果，所以，孕妇吃这种食物不仅能改善胃口，也能够满足身体需求，吃法是做西红柿炒豆腐吃。
孕妇吃西红柿能改善胃口
2、白萝卜
白萝卜是众多蔬菜里面能够消除疲劳状态的食物，而且，它还有消除腹胀和帮助消化的效果，对于准妈妈而言利用它来改善胃口是很不错的，做法是做鲜酸萝卜汤来吃，这种酸酸的口感会让孕妇觉得比较好吃，要是加上点猪肚或者是鸡肉在里面则会更好。
孕妇吃白萝卜能改善胃口
3、苦瓜
苦瓜里面的有效成分会对唾液和胃液造成一定刺激，也有能够帮助胃部和肠道蠕动的成分，对于孕妇而言能够帮助更好的消化和吸收，也能够起到帮助食欲的效果，而且，它还能够避免孕妇上火和让孕妇的免疫提升，吃法是做成蜂蜜苦瓜来吃。
4、燕窝
燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、氨基酸、微量元素钙铁磷钠钾等营养物质，可以与西红柿、白萝卜、苦瓜等多种食材搭配食用，不仅味道可口，还有较高的营养价值，有一人吃两人补的作用，既可以改善孕妇的食欲，又可以促进胎儿大脑的成长，是孕妇孕期补充营养不可多得的佳品，此外，孕妇吃燕窝的好处还有很多。
孕妇吃燕窝能改善胃口
以上是孕妇胃口不好能吃什么所包含的四种食物。那么孕妇胃口不好怎么办呢？
孕妇胃口不好怎么办
一定要做到少食多餐，避免辛辣刺激食物。可以吃饼干、馒头、淀粉类的食品。而且要保持好心情，平时要保证充足的休息，不可熬夜。避免紧张情绪，这样能改善胃口不好的状况。
了解了孕妇胃口不好怎么办的问题后，那么孕妇胃口不好需要注意什么呢？
孕妇胃口不好需要注意什么
饮食调节上应注意少量多餐的原则，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少质精的食品。
你知道孕妇胃口不好能吃什么了吗？建议孕妇吃燕窝能改善胃口，燕窝的营养价值极高，经常食用能滋补身体，改善身体状态。
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