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孕妇生产后身体虚弱，需要补充丰富的营养，但是也不能随便吃，那么孕妇剖腹产10天后吃什么好？
1、富含蛋白质的食物
剖腹产的孕妇由于是动了刀，所以会有伤口，这时候多吃一些含有蛋白质的东西，能够有效的促进伤口的痊愈，减少伤口的机率。
2、丰富维生素的东西
想要伤口尽快的愈合，在食物上面的选择就要多留心，多吃一些含有维生素的食物，例如是蔬菜跟水果，鱼类等等都是含有丰富的维生素的。
孕妇剖腹产10天后可以吃鱼
3、富含葡萄糖的食物
葡萄糖是维系人体正常运作的一个很重要的元素，对于伤口的愈合有着很好的帮助作用，因此在剖腹产的第10天可以吃一些葡萄糖。
4、鱼油
脂肪酸能够补充身体营养的同时，还有着很不错的消炎功效，而鱼油里面的脂肪酸相当丰富。
5、燕窝
燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾及氨基酸等营养物质，剖腹产孕妇吃燕窝能补充丰富的营养，帮助创口愈合、迅速恢复元气、缓解生育的劳累、提高乳汁的品质，所以，剖腹产产妇吃燕窝是最好的选择，此外，剖腹产产妇吃燕窝的好处还有很多。
孕妇剖腹产10天后可以吃燕窝
对于剖腹产的产妇来说，在产后除了要注意补充营养之外，还要注意不要食用一些生冷、酸辣或者会导致胀气的食物。此外，产妇要多点喝点汤水，这样有利于下奶，也可以多吃蔬菜和水果，有助产妇产后保养，产后恢复。
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