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孕妇在孕期要及时调理身体，那么孕妇32周高血压吃什么？孕妇32周高血压有什么危害？孕妇32周高血压怎么办？孕妇32周高血压需要注意什么？
孕妇32周高血压吃什么
1、芹菜
芹菜纤维较粗，香味浓郁，富含胡萝卜素、维生素C、烟酸及粗纤维等，有镇静降压、清热凉血等功效。妊娠高血压的准妈妈常吃芹菜，能够有效缓解症状。
孕妇32周吃芹菜能降血压
2、木耳
木耳具有补益气血，降脂降压的功效。孕妇高血压患者在每晚睡前可以取黑木耳10克，洗净以清水泡透，然后加冰糖清蒸1-2小时，常服，可治高血压、动脉硬化。
3、玉米
玉米油中蕴含不饱和脂肪酸，玉米须在中药里则有利尿作用，有助于稳定血压。将玉米洗净加水适量，煮成粥或玉米须煮成水当茶喝。
4、绿豆
绿豆对高血压患者来说是一种很好的降血压食物，吃绿豆不仅有助于降血压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高，绿豆粥肯定是首选。
5、燕窝
燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养成分，经常食用能滋补身体，提高身体抵抗力，并且燕窝还有降血压的好处，能有效帮助孕妇降低血压，促进宝宝健康成长，此外，孕妇吃燕窝的好处还有很多。
孕妇32周吃燕窝能降血压
以上是孕妇32周高血压吃什么所包含的五种食物。那么孕妇32周高血压有什么危害呢？
孕妇32周高血压有什么危害
与高血压对其他人群造成的伤害类似，妊娠高血压综合征也会对孕妇造成很大伤害，容易引起孕妇的胎盘早期剥离、孕妇凝血功能障碍、肾衰竭、脑出血或产后血液循环障碍等。
同时高度妊娠高血压综合征还会造成胎儿的早产、宫内死亡、新生儿窒息等问题。孕妇高血压情况越严重，对胎儿的危害亦越大。
孕妇32周高血压会影响胎儿发育
了解了孕妇32周高血压有什么危害的问题后，那么孕妇32周高血压怎么办呢？
孕妇32周高血压怎么办
孕妇应保持心情愉快，避免精神刺激与情绪激动；保证充分睡眠和注意休息；饮食不宜太咸，每天食盐量不得多于半小匙，防止水肿。
了解了孕妇32周高血压怎么办的问题后，那么孕妇32周高血压需要注意什么呢？
孕妇32周高血压需要注意什么
娠高血压的发病和身体缺钙有重要关系，患病后要积极补钙。另据研究，患有妊娠高血压的准妈妈血锌含量较低，可多吃瘦肉、鱼虾等加以补充。
你知道孕妇32周高血压吃什么了吗？建议孕妇32周吃燕窝能降血压，燕窝的营养价值极高，经常食用能滋补身体。
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