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孕妇在剖腹产后身体虚弱，要及时调理，那么孕妇剖腹产后吃什么补充抵抗力？孕妇剖腹产后不能吃什么？孕妇剖腹产后需要注意什么？
孕妇剖腹产后吃什么补充抵抗力
1、奇异果
奇异果是寒性水果，其中维生素C的含量非常高，有着很好的清热、驱火、止渴、下奶的作用。产妇如果坚持食用，可以有效的提高自身的免疫力。
但是需要注意的是奇异果每天食用不能过多，一天一个即可，而且在食用之前应该用热水烫一下，缓解奇异果寒凉的属性。
孕妇剖腹产后可以吃猕猴桃补充抵抗力
2、苹果
苹果性温和，而且含有丰富的苹果酸、鞣酸、各种维生素以及微量元素，这些物质可以有效的补充产妇产后所需的各种营养，不仅可以预防坏血病，还能使产妇的皮肤恢复光泽，改善皮肤的状态。
坚持食用苹果，还可以治疗产妇术后容易产生的腹泻等症状。而且苹果中的营养还能够有效地降低血糖与胆固醇，对高血压、糖尿病、肝功能不全的产妇有很好的恢复作用。
3、木瓜
木瓜中含有丰富的糖类、膳食纤维、维生素B、C，以及蛋白质，铁、钾等元素。
而且木瓜中含有的木瓜素可以很好的分解鱼肉之中的蛋白质，这样分解后的蛋白质可以很好的被人体吸收。木瓜对于产妇也有非常好的催乳作用。
4、香蕉
香蕉味甜，性寒，有很好的润肠通便作用，而且香蕉中含有的纤维素与铁元素，可以有效的促进肠胃的蠕动，解决因为产妇卧床期间导致胃肠蠕动不均匀产生的便秘症状，而且香蕉中的铁元素可以有效提高造血功能，给产妇身体的恢复奠定基础。
5、燕窝
燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾及氨基酸等营养物质，能帮助创口愈合、迅速恢复元气、缓解生育的劳累、提高乳汁的品质，促进宝宝健康成长，所以，剖腹产产妇吃燕窝是最好的选择，此外，坐月子吃燕窝的好处还有很多。
孕妇剖腹产后可以吃燕窝补充抵抗力
以上是孕妇剖腹产后吃什么补充抵抗力所包含的五种食物。那么孕妇剖腹产后不能吃什么呢？
孕妇剖腹产后不能吃什么
1、剖腹产之后不能吃辣的食物，因为辣的食物会影响伤口愈合，剖宫产的女性腹部会有一道刀口，如果吃的食物会刺激皮肤，刀口愈合的就会很慢，而且有发炎感染的危险。
2、剖腹产的女性生完孩子后在月子里不能吃螃蟹和除去鱼之类的海鲜，因为这些海鲜属于发物，会造成伤口浮肿，一旦伤口浮肿，就会发炎感染，而且会流脓，这样不仅对局部皮肤愈合没有好处，还容易引起高烧等全身性症状。
孕妇剖腹产后不能吃海鲜
了解了孕妇剖腹产后不能吃什么的问题后，那么孕妇剖腹产后需要注意什么呢？
孕妇剖腹产后需要注意什么
腹产之后千万不要暴饮暴食，大鱼大肉。很多女性朋友在剖腹产之后都认为自己经历了很大的手术，元气大伤，所以需要吃很补的东西来补充营养。虽然如此，但是盲目进补不仅会让妈妈的体重猛增，还很容易会影响奶水的质量。
你知道孕妇剖腹产后吃什么补充抵抗力了吗？建议孕妇剖腹产后可以吃燕窝补充抵抗力，燕窝的营养价值极高，经常食用能滋补身体，提高身体抵抗力。
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