- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
石蜂糖和燕窝都有较好的口感和营养成分，那么孕妇能吃石蜂糖炖燕窝吗？孕妇吃石蜂糖炖燕窝怎么做？孕妇吃石蜂糖炖燕窝有什么好处？
孕妇能吃石蜂糖炖燕窝吗
石蜂糖含有丰富的营养成分，如果糖、葡萄糖等多种糖类，蛋白质、氨基酸、多种酶，维生素A、B、C、K，泛酸，叶酸，以及铁、锰、铜、镍等微量元素。
燕窝含有水溶性蛋白质、碳水化合物、氨基酸、精氨酸、微量元素钙铁磷钠钾等营养物质。
孕妇吃石蜂糖炖燕窝不仅能滋补母体，还可使未来的新生婴儿更强壮、白皙，增强抵抗力。
所以，孕妇能吃石蜂糖炖燕窝。
孕妇能吃石蜂糖炖燕窝，有安胎保胎的功效。
孕妇吃石蜂糖炖燕窝怎么做
燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质，把洗净的燕窝放入炖盅，隔水文火炖煮30分钟，把枣、石蜂糖、枸杞一起放入燕窝里，焖炖5分钟就可以出锅了。
孕妇吃石蜂糖炖燕窝有什么好处
1、提高孕妇的抗病能力
石蜂糖炖燕窝中含有一种促有丝分裂原的物质，能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂，能促进T细胞或B细胞分裂。淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞，燕窝中的这种促有丝分裂原，能透过刺激淋巴细胞的有丝分裂，提高人体的免疫功能。
孕妇能吃石蜂糖炖燕窝，能提高孕妇免疫力。
2、安胎保胎
孕妇在妊娠期吃石蜂糖炖燕窝，有安胎保胎的功效，这是在历史上就有记载的。古医书《本草从新》上记载：“燕窝大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚劳之圣药。”
3、燕窝酸和DHA
石蜂糖炖燕窝中含有燕窝酸，是燕窝生物活性的主要成分，也是母初乳中提供婴儿发育所必须的成分之一，对婴儿的脑发育及视网膜的形成有重要作用。
孕妇能吃石蜂糖炖燕窝，能促进胎儿大脑发育。
孕妇能吃石蜂糖炖燕窝吗？ 孕妇不仅能吃石蜂糖炖燕窝，还能安胎保胎，促进胎儿健康成长，但是，孕妇不宜食用过多的石蜂糖炖燕窝，了解燕窝每天吃多少合适。
相关阅读：
适合孕妇的营养食谱有哪些?
儿童早期教育分享
孕期营养食谱
德宜草堂燕窝正规吗？是好燕窝吗？
孕妇吃什么孩子的眼睛大？
孕期检查时间和项目
添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等各种经验分享和精美孕妇食谱免费赠送哦
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
