- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
雪蛤、燕窝、梨都含有丰富的营养成分，经常食用能滋补身体，提高免疫力，那么雪蛤、燕窝、梨能一起炖吗？雪蛤燕窝炖梨的做法是什么？雪蛤燕窝炖梨有什么好处？
雪蛤燕窝炖梨的做法
雪蛤燕窝炖梨能降血脂
食材：雪蛤、燕窝、梨。
做法：
1、燕窝、雪蛤用水泡发，挑出其中的杂质。
2、梨洗净，去皮，切块。
3、燕窝、雪蛤放入炖盅，隔水文火炖煮30分钟。
4、加入适量冰糖调味即可。
雪蛤燕窝炖梨有什么好处
1、美容养颜
雪蛤燕窝炖梨含有胶原蛋白质、氨基酸和核醇等物质，可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤光洁、细腻、保持肌体的年轻态、健康态。含有丰富的胶原蛋白，与人体皮肤有较好的亲和力，极易被皮肤吸收，对防止手足皱裂、保湿、晒后修复、除皱、止痒、淡化色斑、头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效。
雪蛤燕窝炖梨有美容养颜的好处
2、增强免疫力
雪蛤燕窝炖梨有提高肌肤免疫力的好处，雪蛤燕窝炖梨能够提高人体脑细胞组织供氧以及利用氧的能力，而且这样是能够让人体的记忆力提高的，而且高三的学子朋友们，长期的学习较为疲劳，还会发现脑补活动量较大，可以吃雪蛤燕窝炖梨都是能够有效地控制病灶的。
雪蛤燕窝炖梨有增强免疫力的好处
3、降血脂
雪蛤燕窝炖梨有增强机体免疫力、镇静、抗焦虑、提高机体耐力、提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力、抗疲劳的好处。
雪蛤燕窝炖梨的做法你学会了吗？经常食用雪蛤燕窝炖梨有降血脂、增强免疫力、美容养颜的好处，既可以滋补身体，又可以美容养颜，但是不能过量食用雪蛤燕窝炖梨，要知道燕窝每天吃多少合适。
相关阅读：
你家的燕窝都是真的吗？是不是假一赔百？
德宜草堂的燕窝比别人家好在哪里？
为什么你炖煮好的燕窝是硬的而我做出来的燕窝可以拉丝?
炖煮燕窝需要哪些注意事项?
Q弹软糯的燕窝该怎么炖煮呢?
为什么你炖出来的燕窝这么碎而且很容易化水?
加我微信,手把手教你炖煮燕窝，还有更多花式燕窝做法食谱赠送
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
